「老眼でもコンタクトレンズが使える？老眼鏡との併用方法を解説」
老眼について、メガネや老眼鏡を使うことが一般的ですが、最近ではコンタクトレンズでも補正が可能になってきました。では、老眼でもコンタクトを使用できるかどうか、そして老眼鏡との併用方法はどのようになるのでしょうか。本記事では、その疑問について解説していきます。
##老眼とは
老眼とは、年齢とともに目の焦点調節能力が低下し、近くのものを見る際に眼鏡や老眼鏡が必要になる状態を指します。主に40代以降に発症し、50代以降ではほとんどの人が発症します。 
##コンタクトレンズで老眼の補正は可能か
老眼でもコンタクトレンズで補正が可能です。近視や遠視と同様に、老眼による焦点調節の低下に対しても、適切なコンタクトレンズを選ぶことで補正ができます。コンタクトレンズを使用することで、老眼鏡のような外見の変化がなく、またスポーツやアウトドアなどの活動中にも便利です。 ただし、コンタクトレンズによる老眼の補正には、遠近両用レンズや老眼用コンタクトレンズが必要になります。また、老眼による焦点調節の低下は進行性がありますので、定期的に眼科医での検診を受けることが重要です。
##老眼鏡とコンタクトレンズの併用方法
老眼鏡とコンタクトレンズを併用する方法は、主に2つあります。一つは、老眼鏡を掛けたままコンタクトレンズを装着する方法です。この方法は、近くのものを見る際に老眼鏡が必要な場合に便利です。ただし、老眼鏡の度数とコンタクトレンズの度数が異なる場合は、調節が難しくなることがあります。 もう一つは、老眼鏡を掛けたままコンタクトレンズを装着せず、遠くのものは眼鏡で、近くのものは裸眼で見る方法です。この方法は、近視系の眼鏡を掛けている方に限定した使い方になります。
【まとめ】
老眼でもコンタクトレンズを使用することは可能です。ただし、個人差があり、コンタクトレンズの適応検査を受け、医師に相談することが重要です。また、老眼鏡とコンタクトレンズの併用も選択肢の一つです。老眼になる前には定期的な眼科検診を受け、早期発見・早期治療を心がけましょう。
【老眼鏡を装着している場合】
老眼鏡を装着している場合でも、コンタクトレンズを併用することで、スポーツやアウトドアなど、老眼鏡だけでは不便な場面での視力補正が可能になります。しかし、老眼鏡とコンタクトレンズを同時に使うことは、瞳孔の収縮や拡張がスムーズに行われないことがあり、視力の低下を招く場合があります。このため、併用する場合は注意が必要です。 老眼の進行を遅らせるためには、眼の疲れを減らすことが重要です。コンピューターやスマートフォンの使用などで目が疲れた場合は、一定の時間ごとに休憩を取るようにしましょう。また、ビタミンCやE、ルテイン、ゼアキサンチンなどの栄養素が含まれる食品を摂取することも、老眼の進行を遅らせるために役立ちます。
以上のように、老眼でもコンタクトレンズを使用することができますが、度数を正確に知るためには眼科医の検査が必要です。また、老眼鏡とコンタクトレンズを併用する場合は注意が必要ですが、スポーツやアウトドアなどの場面での視力補正には便利です。さらに、眼の疲れを減らすことでコンタクトレンズを使用する際は、正しい方法で使い、目の健康を保つことが重要です。老眼になってもコンタクトレンズを使用することができるかどうかは、個人差があります。眼科医に相談し、適切なコンタクトレンズを選びましょう。
【老眼鏡とコンタクトレンズの併用の場合】
また、老眼鏡とコンタクトレンズを併用することもできます。老眼鏡とコンタクトレンズを併用することで、近くの物を見るときに老眼鏡をかける手間が省け、遠くの物を見るときにはコンタクトレンズだけで済ませることができます。 ただし、老眼鏡を使用する場合は、老眼鏡用のレンズを選ぶことが重要です。老眼鏡用のレンズは、近くの物を見るためのレンズなので、遠くの物を見るときには適切な視力補正ができません。また、老眼鏡用のレンズを使っている場合は、コンタクトレンズを装着しているときに、老眼鏡をかけた場合よりも近くの物がぼやけたり、目の疲れが増したりする場合があります。 最適な方法は、眼科医の診断を受け、個人の状況に合わせて適切な方法を選ぶことです。老眼でもコンタクトレンズを使用することができるかどうかは、個人差があるため、自分に適した方法を見つけましょう。
